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Insalatina di calamari e pepe rosso

Insalatina di calamari e pepe rosso
4.6 20 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 1j
2 porzioni
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Bahan-bahan

  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
  • 800 g di acqua
  • 1 cucchiaino di pepe verde in grani in salamoia
  • 300 g di calamari freschi puliti e ad anelli
  • 1 pizzico di sale
  • 2 cucchiai olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di pepe rosso
  • 1 limone preferibilmente biologico, a fette

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 40 g
Kalori 853 kJ / 204 kcal
Lemak 12.7 g
Serat 0.2 g
Karbohidrat 2.3 g

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