Insalata di riso, polpo e limone
TM6 TM5 TM31

Insalata di riso, polpo e limone

3.0 (1 peringkat)

Bahan-bahan

Polpo

  • 500 g di acqua
  • 700 g di polpo fresco

Insalata di riso

  • 1500 g di acqua
  • sale q.b.
  • 300 g di riso Parboiled (cottura 15 minuti circa)
  • 250 g di patate a tocchetti (1 cm)
  • 250 g di fagiolini verdi freschi in quarti (2 cm)
  • 1 limone, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
  • olio extravergine di oliva q.b.

Nutrisi
per 1 porzione
Kalori
2280.8 kJ / 544.8 kcal
Protein
33.2 g
Karbohidrat
79.7 g
Lemak
9.9 g
Lemak Jenuh
1.6 g
Serat
4.6 g
Natrium
915.5 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua