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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Merlu à la galicienne
Persiapan 10 menit
Total 45 menit
6 portions
Bahan-bahan
-
6 de darne de merlu (2-3 cm d'épaisseur) avec la peau
-
2 c. à café de sel
-
800 g de pommes de terre détaillées en dés
-
400 g d'eau
-
1 feuille de laurier déshydratée
-
200 g d'oignons émincés
-
6 feuilles de persil frais
-
110 g d'huile d'olive incluant 10 g pour le plateau vapeur
-
40 g d'ail finement émincé
-
2 c. à soupe de paprika doux
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
38 g
Kalori
1930 kJ /
460 kcal
Lemak
23 g
Karbohidrat
24 g
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