Perangkat & Aksesori
Małże z pikantnym sosem
Persiapan 25 menit
Total 1j
4 porcje
Bahan-bahan
-
50 g oliwy z oliwek
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
100 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka soli
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w plasterki
-
1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych (małży, patrz wskazówka)
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
1304.8 mg
Protein
31.5 g
Kalori
1543.8 kJ /
369 kcal
Lemak
18.4 g
Serat
2.6 g
Lemak Jenuh
2.8 g
Karbohidrat
18.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPyry z gzikiem
1j
Surówka brokułowa
10 menit
Sałatka tabbouleh
1j 40 menit
Sałatka w indyjskim stylu
2j
Tatar z łososia z imbirem
15 menit
Bliny z musem koperkowym i łososiem
1j 10 menit
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 menit
Sałatka z indykiem i awokado
35 menit
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2j 15 menit
Tatar z łososia z awokado i jajkiem
Tanpa peringkat
Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)
30 menit
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1j 50 menit