Prosta i uniwersalna zupa z kawałkami warzyw

Prosta i uniwersalna zupa z kawałkami warzyw

4.3 194 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 50 menit
4 porcje

Bahan-bahan

  • 20 - 25 g oliwy z oliwek
  • 100 - 150 g warzyw cebulowych, mieszanych (np. cebula, szalotka, por), pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 350 - 400 g warzyw, mieszanych (np. cukinia, marchewka, dynia, bataty, seler, pietruszka, groszek), pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 50 g mieszanki warzyw, mrożonej (opsional)
    50 g zielonego groszku, mrożonego
  • 700 - 800 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • ½ - 1 łyżeczka soli
    ½ - 1 łyżka sosu sojowego
  • 60 - 80 g makaronu do zupy, suchego

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcję

Natrium 712.4 mg
Protein 5.5 g
Kalori 736 kJ / 175.9 kcal
Lemak 6.2 g
Serat 4.3 g
Lemak Jenuh 1 g
Karbohidrat 24.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua