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Thermomix® TM31
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Riso integrale con spinaci (per 2 persone)
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
2 porzioni
Bahan-bahan
-
70 g di cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
30 g olio extravergine di oliva
-
20 g di vino bianco
-
100 g di riso integrale
-
1 pizzico di pepe macinato
-
½ cucchiaino di sale
-
150 g di foglie di spinaci freschi
-
300 g di acqua
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Protein
6.48 g
Kalori
1411 kJ /
338 kcal
Lemak
16.68 g
Serat
4.13 g
Karbohidrat
40.36 g
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