Mango-Lassi Overnight Oats

Mango-Lassi Overnight Oats

4.5 988 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 8j
2 Portionen

Bahan-bahan

  • Mango, reif in Stücken
    200 g
  • Naturjoghurt
    250 g
  • Kardamom, gemahlen (opsional)
    ¼ TL
    ¼ TL Zimt, gemahlen
  • Haferflocken, kernig
    90 g
  • Rosinen
    1 EL
  • Honig flüssig
    40 g
  • Leinsamen
    1 EL
  • Amaranth, gepufft
    2 EL
  • Heidelbeeren
    40 g

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 Portion

Protein 14 g
Kalori 1837 kJ / 439 kcal
Lemak 10 g
Serat 9.8 g
Karbohidrat 67 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua