Pane rustico ai semi

Pane rustico ai semi

3.3 26 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 1j 30 menit

8 porzioni

Bahan-bahan

400 g di farro
100 g di grano saraceno
500 g di acqua + q.b.
50 g di aceto di mele
25 g di lievito di birra fresco
1 cucchiaino di zucchero
1 pizzico di sale
80 g di semi di sesamo
80 g di semi di lino
80 g di semi di girasole

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 15.2 g

Kalori 1636 kJ / 391 kcal

Lemak 15.4 g

Serat 5.5 g

Karbohidrat 47.8 g

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