Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Hamburguesas vegetales de soja
Persiapan 30 menit
Total 30 menit
6 raciones
Bahan-bahan
-
100 g de garbanzos secos
-
2 dientes de ajo
-
1 zanahoria grande en trozos (aprox. 100 g)
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
200 g de champiñones frescos laminados
-
2 cucharadas de perejil seco
-
50 g de pipas de girasol
-
50 g aceite de sésamo tostado
-
70 g de soja texturizada fina
-
1 cucharadita de sal
-
250 g de agua
-
2 huevos
-
200 g de pan rallado
-
aceite para freír
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Protein
19 g
Kalori
1974 kJ /
471 kcal
Lemak
28 g
Serat
7 g
Karbohidrat
35 g
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