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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Arroz mediterráneo
Persiapan 15 menit
Total 35 menit
8 raciones
Bahan-bahan
Caldo
-
4 dientes de ajo
-
3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de zumo de naranja recién exprimido
-
30 g de zumo de limón
-
800 g de agua
-
2 - 3 pellizcos de hebras de azafrán
-
1 pimienta de Cayena seca entera (opsional)
Arroz
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
200 g de tomate entero en conserva escurrido
-
2 dientes de ajo
-
100 g de aceite de oliva
-
500 g de verduras variadas congeladas
-
350 g de arroz de grano redondo
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 ración
Protein
5 g
Kalori
1247 kJ /
304 kcal
Lemak
13 g
Serat
3 g
Karbohidrat
42 g
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