Perangkat & Aksesori
Bunter Hirsesalat
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Hirse180 g
-
Wasser800 g
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Salz2 TL
-
Karotten geschält150 g
-
Erbsen, tiefgekühlt100 g
-
PinienkerneSonnenblumenkerne4 EL
-
Mais, aus der Dose gewaschen und abgetropft100 g
-
Minze, frisch Blättchen abgezupft6 Zweiglein
-
Zitronensaft40 g
-
Agavendicksaft40 g
-
Olivenöl70 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
10 g
Kalori
1904 kJ /
455 kcal
Lemak
25 g
Serat
6 g
Lemak Jenuh
4 g
Karbohidrat
48 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Detox
25 Resep
Austria
Austria
Nom, nom, nom
77 Resep
Austria
Austria
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaQuinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 menit
Caesar Salad mit Huhn
50 menit
Quinoasalat mit Zucchini und Karotte
1j 35 menit
Nudel-Thunfisch-Salat
55 menit
Asia Vinaigrette
5 menit
Brokkoli-Speck-Taler
45 menit
Salat Nicoise
40 menit
Mediterraner Green-Goddess-Salat
40 menit
Bao-Buns aus dem Eier-Pochierer
1j
Brokkolisalat mit Apfel und Rind
30 menit
Knusprige Onsen-Eier
2j
Gebratene Kräuterpolenta auf Ratatouille (vegan)
1j