Insalata di quinoa con pomodori e spinaci

Insalata di quinoa con pomodori e spinaci

4.1 7 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

12 porzioni

Bahan-bahan

Condimento

10 g di birra
30 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
120 g di yogurt naturale bianco
2 cucchiaini di senape di Digione
10 foglie di basilico fresco lavate
½ cucchiaino di sale

Insalata di quinoa

1000 g acqua
1 cucchiaino di sale
300 g di chicchi di quinoa lavata
400 g di pomodori a pezzi
150 g di polpa di avocado a pezzi
100 g di rucola fresca, lavata
100 g di foglie di spinaci freschi lavati
150 g di mozzarella scolata dal siero e a pezzi
1 pizzico di pepe nero macinato

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 4 g

Kalori 151 kJ / 8 kcal

Lemak 0 g

Serat 0 g

Karbohidrat 20 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Aromi di malto 55 Resep
Italia

Crescere insieme 45 Resep
Italia

Leggeri a cena 10 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pettole pugliesi

3h

Flan di ricotta e cipolla con salvia

50min

Hummus di fagioli neri con chips di mais

1h 30min

Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica

20min

Crema di broccoli con mandorle (senza lattosio)

35min

Bhajis di cipolla con salsa allo yogurt e coriandolo

1h

Salatini würstel ed Emmental

1h

Frittelle di cavolo nero

30min

Focacce ai semi con salsa alle erbe e noci

2h 40min

Focaccia alla curcuma

3h 30min

Porri con salsa di soia alla senape

45min

Patatas bravas in tempura

1h 20min

Tampilkan semua