Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1000 g filtered water, plus extra as needed
- 50 g wild rice (see Tips)
- 300 g skinless, boneless chicken thighs, cut into pieces (3 cm)
- 150 g broccolini, cut into pieces (2-3 cm)
- 3 sprigs fresh coriander, leaves only
- Nutrisi
- per 1 Complete recipe
- Kalori
- 2482.2 kJ / 591 kcal
- Protein
- 67.4 g
- Karbohidrat
- 37.7 g
- Lemak
- 16.2 g
- Serat
- 7.2 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPear, apple and sweet potato purée (first foods)
30min
Rice pureé with fruit (fresh rice cereal)
10min
Pear and ginger purée (6-9 months)
25min
Vegetable purée (sweet potato)
25min
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
15 Min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30min
Lamb and vegetable purée (first foods)
30min
Peach, apple and lamb purée (around 6 months)
35min
Quinoa vegetable purée (around 6 months)
40min
Papaya mango quinoa porridge (6-9 months)
30min
Spinach, avocado and egg purée (first foods)
20min
Avocado and egg yolk purée (around 6 months)
30min