Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g water
- 100 g broccoli florets, cut into halves if large
- 100 g zucchini, cut into batons (5 x 2 cm)
- Nutrisi
- per 180 g
- Kalori
- 188.3 kJ / 45 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Karbohidrat
- 8.3 g
- Lemak
- 0.7 g
- Lemak Jenuh
- 0.2 g
- Serat
- 1 g
- Natrium
- 55 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPear, apple and sweet potato purée (first foods)
30 min
Rice pureé with fruit (fresh rice cereal)
10 min
Pear and ginger purée (6-9 months)
25 min
Vegetable purée (sweet potato)
25 min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30 min
Lamb and vegetable purée (first foods)
30 min
Peach, apple and lamb purée (around 6 months)
35 min
Quinoa vegetable purée (around 6 months)
40min
Papaya mango quinoa porridge (6-9 months)
30 min
Spinach, avocado and egg purée (first foods)
20 min
Avocado and egg yolk purée (around 6 months)
30 min
Fish broccoli purée (around 6 months)
30 min