Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 garlic clove
- 1 spring onion/shallot, trimmed and cut into pieces
- 100 g zucchini, cut into pieces
- 500 g chicken mince
- 30 g tomato sauce
- 1 tsp paprika
- 1 tsp dried oregano
- 80 g dried breadcrumbs (see Tip)
- 50 g plain flour (see Tip)
- 1 egg, lightly beaten
- extra virgin olive oil spray
- Nutrisi
- per 1 piece
- Kalori
- 230.9 kJ / 55.2 kcal
- Protein
- 4.6 g
- Karbohidrat
- 4.4 g
- Lemak
- 2.1 g
- Lemak Jenuh
- 0.6 g
- Serat
- 0.3 g
- Natrium
- 46.2 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaFruit purée (apple)
15 Min
Banana coconut custard (6-9 months)
15 Min
Strawberry pear purée (around 6 months)
15 Min
Quinoa vegetable purée (around 6 months)
40min
Carrot purée (first foods)
30min
Cheesy broccoli nuggets (12 months+)
45min
Lamb and vegetable purée (first foods)
30min
Baby's first meal (chicken purée)
20 Min
Pear and ginger purée (6-9 months)
25 Min
Vegetable purée (sweet potato)
25 Min
Avocado and egg yolk purée (around 6 months)
30min
Fish broccoli purée (around 6 months)
30min