Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)

Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)

4.7 19 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 40 menit

4 portions

Bahan-bahan

Cauliflower purée

cauliflower broken into florets
500 g
butter
50 g
quark (see Tips)
70 g
sea salt to taste (see Tips)
ground black pepper to taste

Mountain pepperberry crumbed cutlets

sourdough bread torn into pieces
130 g
ground mountain pepperberry (see Tips)
2 tsp
sea salt (see Tips)
¼ tsp
spelt flour for coating
2 - 3 tbsp
egg
1
lamb cutlets
8
olive oil for shallow frying
4 - 5 tbsp
spinach pesto to serve (see Tips)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 23.5 g

Kalori 2082.6 kJ / 495.9 kcal

Lemak 33.6 g

Serat 5.6 g

Karbohidrat 23 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Wholefood child 88 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)

50 menit

Toad in the hole

25j 25 menit

Quick massaman beef curry

40 menit

Sweet and sour chicken with rice

45 menit

JJ's 2-step chicken curry

45 menit

Quick gyros with tzatziki

30 menit

Chilli con carne

40 menit

Honey mustard chicken with rice and vegetables

1j 5 menit

Chicken and leek pot pies

1j 15 menit

Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)

55 menit

Bibimbap (beef rice bowl)

1j 25 menit

Thai red pork curry

35 menit

Tampilkan semua