Lewati ke konten utama Cari
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç

Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
4.4 5 peringkat
Persiapan 35 menit
Total 1j
4 porsiyon
Daftar gratis

Bahan-bahan

Somon, havuç ve taze fasulye
  • toz acı kırmızı biber
    ½ - 1 tk
  • tuz
    1 tk
  • toz muskat
    1 tutam
  • toz beyaz biber
    2 tutam
  • derisiz, kılçıksız somon fileto (her biri 150-180 g, 4 cm kalınlığında)
    4
  • havuç dilimlenmiş (yakl. 2 mm)
    200 g
  • taze fasulye ayıklanmış, gerekirse ikiye bölünmüş
    250 g
Mango sosu
  • olgun mango soyulmuş, parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
    250 g
  • brendi
    50 g
  • köri tozu
    1 tk
  • su
    300 g
  • krema
    100 g
  • yoğurt
    120 g
  • tuz
    1 tutam
  • toz beyaz biber
    1 tutam
  • maydanoz yaprağı, taze (opsional) süslemek için
    1 dal

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsiyon

Protein 37 g
Kalori 2144 kJ / 513 kcal
Lemak 28 g
Karbohidrat 18 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Her Katında Ayrı Lezzet 72 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sebzeli Karides

4.3(11)

40 menit

Balık Köftesi ve Kaparili Patates Salatası

4.7(7)

55 menit

Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri

5.0(2)

25 menit

Kalamarlı Börülce Yahnisi

3.0(1)

5j 15 menit

Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon

4.4(27)

50 menit

Buharda Pişmiş Somon

5.0(29)

30 menit

Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura

5.0(4)

1j

Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

3.0(3)

30 menit

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

5.0(6)

40 menit

Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna

3.7(6)

20 menit

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

2.5(2)

1j 25 menit

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua