Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Somon, havuç ve taze fasulye
- ½ - 1 tk toz acı kırmızı biber
- 1 tk tuz
- 1 tutam toz muskat
- 2 tutam toz beyaz biber
- 4 derisiz, kılçıksız somon fileto (her biri 150-180 g, 4 cm kalınlığında)
- 200 g havuç, dilimlenmiş (yakl. 2 mm)
- 250 g taze fasulye, ayıklanmış, gerekirse ikiye bölünmüş
Mango sosu
- 250 g olgun mango, soyulmuş, parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
- 50 g brendi
- 1 tk köri tozu
- 300 g su
- 100 g krema
- 120 g yoğurt
- 1 tutam tuz
- 1 tutam toz beyaz biber
- 1 dal maydanoz yaprağı, süslemek için (opsional)
- Nutrisi
- per 1 porsiyon
- Kalori
- 2144 kJ / 513 kcal
- Protein
- 37 g
- Karbohidrat
- 18 g
- Lemak
- 28 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1 godz.
Buharda Pişmiş Somon
30 min
Sebzeli Karides
40 min
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)
30 min
Kalamarlı Börülce Yahnisi
Tanpa peringkat
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50 min
Ton Balıklı Sebze Noodle
Tanpa peringkat
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40 min
Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri
Tanpa peringkat
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
Tanpa peringkat
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1 godz.
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50 min