Lewati ke konten utama Cari
Pumpkin pancakes

Pumpkin pancakes
3.8 86 peringkat
Persiapan 25 menit
Total 1j 35 menit
4 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • pumpkin cut into pieces (approx. 2 cm - see Tip)
    180 g
  • filtered water
    190 g
  • rolled oats
    180 g
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • pure maple syrup plus extra to serve
    80 g
  • salt
    1 pinch
  • gluten free baking powder
    1 tsp
  • extra virgin olive oil of choice, for frying

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 7 g
Kalori 1077.9 kJ / 256.6 kcal
Lemak 5.1 g
Serat 5.4 g
Karbohidrat 43.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Plant to Plate 120 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Apple and cinnamon muffins

4.5(312)

35 menit

Plum and raspberry chia puddings

4.5(62)

2j 30 menit

Breakfast bars

4.5(90)

1j 10 menit

Magic muffins (Noni Jenkins)

4.7(274)

30 menit

Overnight berry breakfast

4.1(79)

24j 5 menit

Muffin pan chorizo frittatas

4.2(11)

30 menit

Smoky chipotle beans

4.4(12)

30 menit

Plum brioche buns

4.6(9)

2j 30 menit

Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)

4.8(11)

30 menit

Tropical smoothie bowl

4.3(8)

20 menit

Breakfast burritos

4.4(5)

45 menit

Coconut quinoa with sticky mango

4.5(12)

30 menit

 Tampilkan semua