Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy

Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy

3.9 143 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 35 menit

4 porcje

Bahan-bahan

60 g cebuli przekrojonej na pół
30 g oleju rzepakowego
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
½ łyżeczki czarnuszki
300 g czerwonej soczewicy, suszonej uprzednio opłukanej
900 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
1 łyżeczka soli
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
oliwa z oliwek do dekoracji

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Protein 19.8 g

Kalori 1517.7 kJ / 362.5 kcal

Lemak 14.2 g

Serat 7.2 g

Karbohidrat 45.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

RETRO KUCHNIA 10 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Marokańska zupa z ciecierzycy

40 menit

Tantanmen Ramen

45 menit

Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)

3j 30 menit

Zupa krem szparagowo-ziemniaczana z szaszłykami z krewetek

35 menit

Zupa krem z zielonych szparagów

30 menit

Zupa krem ze szparagów

45 menit

Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym

1j 15 menit

Zupa brokułowa z prażonymi migdałami

25 menit

Flaczki wołowe

2j 35 menit

Kremowa zupa z groszku

40 menit

Zupa botwinka

40 menit

Węgierska zupa rybna (Halászlé)

55 menit

Tampilkan semua