Quiche de legumes e tomate-cereja

Quiche de legumes e tomate-cereja

4.0 9 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 1j

6 doses

Bahan-bahan

Massa

farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
50 g
farinha integral
150 g
farinha tipo 65
50 g
sal
½ c. chá de
natas de soja
130 g

Recheio

queijo mozarela
50 g
cebola
60 g
dente de alho
1
pimento vermelho cortado em tiras
50 g
azeite
25 g
curgete cortada em cubos
70 g
ervilhas descongeladas
50 g
alho-francês cortado às rodelas
50 g
tomate-cereja vermelho
5 unidades de
tomate-cereja amarelo
5 unidades de
ovos
2
natas de soja
120 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
orégãos
1 pitada de
Folhas de manjericão q.b. p/ servir

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 79 g

Kalori 1389 kJ / 332 kcal

Lemak 18 g

Karbohidrat 31 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Tartes Quichese Empadas 9 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35 menit

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40 menit

Tarte tatin de tomate

1j 10 menit

Massa com espargos e molho de alho aromático

Tanpa peringkat

Chili de soja com grão e feijão

40 menit

Tarte de espinafres e arroz

35 menit

Sopa fria de manga e pepino

15 menit

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

40 menit

Strogonoff de cogumelos

30 menit

Tofu com caril katsu vegan

1j

Hambúrgueres de noz e feijão

1j 45 menit

Quiche de tomate, queijo e manjericão

1j

Tampilkan semua