Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- extra virgin olive oil, for greasing
- 30 g flaxseeds (linseeds)
- 50 g white chia seeds
- 100 g pepitas
- 100 g sunflower seeds
- 50 g sesame seeds
- 80 g dried cranberries
- 40 g shredded coconut
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp vanilla bean paste (see Tips)
- 60 g pure maple syrup (see Tips)
- 50 g rice malt syrup
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 545.8 kJ / 130 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Karbohidrat
- 6.8 g
- Lemak
- 9.2 g
- Serat
- 3 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake
1h
Thai chicken balls with sweet chilli dipping sauce
1h
Mini chicken pies
1h 20 min
Baked broccoli bites with tofu mayonnaise
55 min
Korean bao beef sliders
2 Std. 10 Min
Rum balls
35 min
Coconut and beetroot balls
40 min
Bliss ball rocket skewers
30 min
Little lasagne cups
2u. 50min
Smash burger taco
40 min
Currywurst (sausages with curry ketchup)
20min
Cauliflower and fennel nuggets with ajvar
1sa 35 dk