Lewati ke konten utama Cari
Quinoa-Himbeer-Bowl

Quinoa-Himbeer-Bowl
3.5 122 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
2 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Nusskern-Mischung, ganz
    30 g
  • Sonnenblumenkerne
    20 g
  • Hafermilch ungesüßt
    250 g
  • Quinoa hell oder bunt
    100 g
  • Vanille, gemahlen
    ½ TL
  • Joghurt, 1,5% Fett
    100 g
  • Himbeeren frisch
    200 g
    200 g Himbeeren, TK, aufgetaut
  • Honig flüssig
    2 TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 17 g
Kalori 1947 kJ / 465 kcal
Lemak 19 g
Serat 11.5 g
Karbohidrat 51 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Für Sports- Kanonen 13 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Schoko-Erdnuss-Oats

4.4(592)

8j 5 menit

Himbeer-Kokos-Oats

4.3(750)

8j

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

4.5(236)

2j 30 menit

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

4.5(235)

8j

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

4.2(213)

40 menit

Gewürz-Porridge

4.3(112)

20 menit

Overnight Müsli

4.4(1.1K)

8j

Kunterbunte Frühstücksgläser

4.7(185)

15 menit

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

4.2(5)

25 menit

Pochierte Eier

4.4(105)

15 menit

Avocado-Eier-Salat

3.9(32)

30 menit

Quinoa-Brot

3.5(34)

12j 45 menit

 Tampilkan semua