Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową

Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową

4.4 87 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 50 menit
4 porcje

Bahan-bahan

Oliwa pietruszkowo-cytrynowa
  • 50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • ½ pęczka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 50 g oliwy z oliwek, extra virgin
  • 50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 2 szczypty soli
  • ½ łyżeczki pieprzu, mielonego
Zupa fasolowa
  • 150 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 100 g kapusty włoskiej pokrojonej na kawałki
  • 120 cebuli przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 100 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
  • 20 g masła klarowanego
  • 1 liść laurowy, suszony
  • ¼ łyżeczki oregano, suszonego
  • ¼ łyżeczki bazylii, suszonej
  • ¼ łyżeczki nasion kopru włoskiego, suszonych
  • ¼ łyżeczki suszonych płatków chili
  • 400 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 100 g pomidora pokrojonego na kawałki
  • 250 g fasoli cannelini, z puszki odsączonej
  • 1 łyżeczka soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcję

Protein 12 g
Kalori 1359 kJ / 325 kcal
Lemak 22 g
Serat 5.8 g
Karbohidrat 16 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua