Labneh-Bällchen auf Kürbis und Rucola

Labneh-Bällchen auf Kürbis und Rucola

5.0 1 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 13j 30 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Labneh-Bällchen

Naturjoghurt
500 g
Dukkah (siehe Tipps)
100 g

Minz-Vinaigrette

Knoblauchzehe
1
Zitrone Schale dünn abgeschält, Saft ausgepresst
1
Minze, frisch Blättchen abgezupft
1 - 2 Zweiglein
Zuckerrübensirup
1 TL
1 TL Ahornsirup
natives Olivenöl extra
60 g

Salat

Wasser
500 g
Butternusskürbis mit Schale, in Spalten (1 cm)
450 g
Zitronensaft
1 TL
Oregano, getrocknet
1 TL
rote Zwiebeln in Spalten (1 cm)
100 g
Granatapfel Kerne ausgelöst
½
Rucola
200 g
Kürbiskern (opsional) nach Geschmack
1 - 2 EL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 14 g

Kalori 1908 kJ / 457 kcal

Lemak 33 g

Serat 6 g

Karbohidrat 25 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Frische Salate 24 Resep
Austria

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Linsensalat mit Tomaten und Feta

50 menit

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

1j

Quinoasalat mit Zucchini und Karotte

1j 35 menit

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

1j 10 menit

Brokkolisalat mit Apfel und Rind

30 menit

Kichererbsen-Tomaten-Puffer

30 menit

Apfel-Sauerkraut-Salat

1j 15 menit

Melanzani-Linsen-Salat

40 menit

Geräucherter Forellenaufstrich

5 menit

Rote-Rüben-Salat mit Blutorangenvinaigrette

40 menit

Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce

1j

Detox-Salat

10 menit

Tampilkan semua