Perangkat & Aksesori
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
Persiapan 10 menit
Total 20 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
20 g ryżu brązowego
-
50 g orzechów nerkowca
-
15 g oliwy z oliwek
-
800 g cukinii pokrojonej na 5 cm kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g liści bazylii, świeżych
-
450 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
5 g liści mięty, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Protein
7.3 g
Kalori
780 kJ /
187 kcal
Lemak
11.6 g
Karbohidrat
13.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Sycące zupy na każdy sezon
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaZupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40 menit
Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka
45 menit
Zupa jarzynowa z klopsikami z cielęciny
1j 45 menit
Wiosenna zupa kalafiorowa
30 menit
Szwajcarski krupnik
40 menit
Wegetariański krupnik z kaszą jaglaną
55 menit
Kapuśniak kaszubski
45 menit
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50 menit
Tarator - Bułgarski chłodnik
1j 10 menit
Zupa krem z sałatki jarzynowej
20 menit
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1j 15 menit
Wegańska zupa bananowa z curry
30 menit