Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 g di cipolla rossa in quarti
- 15 g di bacche di goji
- 25 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 200 g di zucchine a tocchetti (0,5 cm)
- 150 g di ceci in scatola, scolati e sciacquati
- 190 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 1 pizzico di zafferano in polvere
- 150 g di cous cous precotto
- menta fresca, le foglioline lavate (a piacere)
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 1173 kJ / 280 kcal
- Protein
- 8.6 g
- Karbohidrat
- 34.7 g
- Lemak
- 11.9 g
- Serat
- 6.7 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Insalata estiva di mezze penne
35min
Spaghettini aglio, olio e pomodorini
25min
Linguine allo sgombro
30 min
Nidi di spaghetti con crema di melanzane
30 min
Riso con pollo e verdure
30 min
Penne all'arrabbiata
20min
Risotto verde
30 min
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35min
Spaghetti alla "Norma"
1 godz. 30 min
Pasta risottata con crema di spinaci e patate
50min
Riso basmati e ratatuia di melanzane
1 godz.
Insalata di miglio e tonno
55 min