Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Przyprawa pięciu smaków
- 2 laski cynamonu, przełamane na pół
- 2 łyżeczki pieprzu syczuańskiego
- 3 gwiazdki anyżu
- 2 łyżeczki nasion kopru włoskiego, suszonych
- 6 goździków
Krewetki
- ½ limonki, ekologicznej
- 5 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 1-2 mm plastry
- ½ - 1 papryczka chili, długa, bez gniazda nasiennego, przekrojona na pół
- 2 ząbki czosnku
-
1 - 2
łyżeczki cukru trzcinowego
atau 1 - 2 łyżeczki cukru palmowego - 4 łyżeczkę oleju sezamowego
- 1 - 2 łyżki sosu sojowego, ciemnego
- 300 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych (patrz wskazówka)
- 120 g ryżu basmati
- 800 g wody
-
50
g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na 2 cm kawałki
atau 50 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, uprzednio rozmrożonej, pokrojonej na 2 cm kawałki - 50 g czerwonej papryki, pokrojonej w paski 1 x 3 cm
-
50
g różyczek brokułu, pokrojonych na 2 cm kawałki
atau 3 broccolini, pokrojone na 2 cm kawałki - 4 strączki młodego, zielonego groszku, pokrojone na 2 cm kawałki
- 1 łyżka miodu
- 1 łyżka octu ryżowego
- 2 cebule dymki, tylko zielona część, pokrojona w 2 mm ukośne plastry
- kolendra, świeża, tylko liście, ilość do podania
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 2227.7 kJ / 532.5 kcal
- Protein
- 29.3 g
- Karbohidrat
- 78.1 g
- Lemak
- 12.3 g
- Lemak Jenuh
- 2 g
- Serat
- 6.5 g
- Natrium
- 1546.8 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaGrillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1 godz. 10 min
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 min
Krewetki Kung Pao
45 Min
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35 Min
Gulasz z ryb i owoców morza
45 Min
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35 Min
Tacos z krewetkami
25 min
Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii
40 min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 min
Makaron udon z krewetkami
30 min
Gulasz z owoców morza z ziemniakami
1 godz.