Breakfast on-the-go
TM5 TM6

Breakfast on-the-go

4.7 (169 peringkat)

Bahan-bahan

  • 30 g rolled oats
  • 1 tsp linseeds (flaxseeds)
  • 1 ripe banana
  • 250 g almond milk (see Tips)
  • 2 tsp cocoa powder
  • 1 tsp vanilla bean paste
  • 10 g honey, to taste (see Tips)
  • 1 tbsp nut butter of choice (optional)
  • 150 g ice cubes

Nutrisi
per 1 portion
Kalori
809.7 kJ / 192.8 kcal
Protein
4.6 g
Karbohidrat
25.8 g
Lemak
7.3 g
Lemak Jenuh
1 g
Serat
4.4 g
Natrium
94.1 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua