Breakfast on-the-go

Breakfast on-the-go

4.7 215 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 portions

Bahan-bahan

rolled oats
30 g
linseeds (flaxseeds)
1 tsp
ripe banana
1
almond milk (see Tips)
250 g
cocoa powder
2 tsp
vanilla bean paste
1 tsp
honey to taste (see Tips)
10 g
nut butter of choice (optional)
1 tbsp
ice cubes
150 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 94.1 mg

Protein 4.6 g

Kalori 809.7 kJ / 192.8 kcal

Lemak 7.3 g

Serat 4.4 g

Lemak Jenuh 1 g

Karbohidrat 25.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Meals in a Flash 91 Resep
Australia dan Selandia Baru

Stack up the savings 126 Resep
Australia dan Selandia Baru

Your Cookidoo® Breakfast Boss 10 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Grab and go breakfast drink

6j

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40 menit

Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter

1j 50 menit

Baked beans

13j 25 menit

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

34j 20 menit

Overnight berry breakfast

24j 5 menit

Pink scramble

15 menit

Poached Eggs

15 menit

Breakfast burritos

45 menit

Egg and bacon breakfast baguettes

25 menit

Protein packed fluffy banana pancakes

30 menit

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)

1j

Tampilkan semua