Perangkat & Aksesori
Porotos granados con mazamorra
Persiapan 10 menit
Total 1j 15 menit
6 raciones
Bahan-bahan
-
500 g de choclo congelado en granos
-
8 - 10 hojas de albahaca fresca
-
200 g de cebolla cortada en dos
-
100 - 150 g de tomate pelado, cortado en dos y sin semillas
-
1 cucharadita de ají de color o paprika
-
30 g de aceite de oliva
-
500 g de porotos granados frescos o congelados
-
800 g de agua recién hervida
-
300 g de zapallo camote pelado y cortado en cubos de 2 cm
-
2 cucharaditas de sal
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 raciones
Protein
10 g
Kalori
1456 kJ /
348 kcal
Lemak
14 g
Karbohidrat
45 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCurry de garbanzos rogan josh - India
25 menit
Medallones de soja
12j 20 menit
Lasaña vegetariana
1j
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35 menit
Risotto de Champiñones
30 menit
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3j 20 menit
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 menit
Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas
Tanpa peringkat
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1j 45 menit
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2j 45 menit
Bowl de arroz negro con verduras asadas
1j
Verduras gratinadas con salsa de queso azul
1j 30 menit