Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
4 raciones
Bahan-bahan
-
800 g de agua
-
120 g de bulgur
-
50 g de almendras tostadas sin sal
-
100 g de rúcula
-
3 melocotones en dados (1 cm)
-
1 aguacate en dados (1 cm)
-
40 g de zumo de limón
-
60 g de aceite de oliva
-
20 g de miel
-
½ cucharadita de comino molido (opsional)
-
½ cucharadita de sal
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
376.6 mg
Protein
9.1 g
Kalori
1608 kJ /
384 kcal
Lemak
22.3 g
Serat
10.6 g
Lemak Jenuh
2.7 g
Karbohidrat
44.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Revista Thermomix nº 166
35 Resep
Spanyol
Spanyol
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1j
Chile sin carne
1j
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
30 menit
Tortilla al horno con guisantes
30 menit
Berenjenas rellenas y salsa de yogur con azafrán - Irán
1j
Hamburguesa vegetariana
1j 15 menit
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 menit
Fingers de patata y verduras
1j 20 menit
Pasta con espárragos y pimientos
30 menit
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1j 30 menit
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 menit
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 menit