Perangkat & Aksesori
Bacalhau com grão e broa
Persiapan 10 menit
Total 45 menit
8 doses
Bahan-bahan
-
broa de milho partida em pedaços200 g
-
azeite220 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho3 dentes de
-
bacalhau demolhado e desfiado500 g
-
pimenta1 pitada de
-
500 g nabiçasgrelos descongelados bem espremidos500 g
-
sal½ c. chá de
-
grão-de-bico cozido escorrido800 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
4895.9 mg
Protein
48.1 g
Kalori
2527.2 kJ /
604 kcal
Lemak
31.5 g
Serat
7.2 g
Lemak Jenuh
4.5 g
Karbohidrat
31.3 g
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