Kofty z wołowiny i fety

Kofty z wołowiny i fety

4.0 154 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 2j 30 menit

16 sztuk

Bahan-bahan

skórka pomarańczowa z połowy pomarańczy, ekologiczna, bez białych błonek
5 - 6 gałązek kolendry, świeżej
10 - 15 liści mięty, świeżych
2 zielone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół
650 g wołowiny pokrojonej w 3 cm kostkę, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
60 g jogurtu typu greckiego
100 g sera feta pokrojonego na kawałki
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
1 łyżeczka mieszanki przypraw baharat (opsional)
1 łyżeczka soli
25 - 30 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na 1 cm kawałki

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 sztukę

Protein 9 g

Kalori 304 kJ / 72 kcal

Lemak 3 g

Serat 0.3 g

Karbohidrat 1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

DIETA LOW CARB 10 Resep
Polandia

OBIADY Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kremowa potrawka z kurczaka

55min

Wiosenna potrawka z warzywnym ryżem

50min

Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową

30min

Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej

1h 50min

Cevapcici z sosem tzatziki

30min

Marynata z maślanki do kurczaka

15min

Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej

1h 10min

Szarpana łopatka wieprzowa z sosem BBQ i cebulą trenera

11h

Schab marynowany z grilla

2h 30min

Grillowane steki z antrykotu z chimichurri

45min

Zapiekanka ziemniaczana z białą kiełbasą

1h 30min

Forszmak z resztek wędlin

50min

Tampilkan semua