Schnelles warmes Müsli
TM6 TM5

Schnelles warmes Müsli

4.5 (1.3K peringkat)

Bahan-bahan

  • 30 g Mandeln
  • 1 Apfel, entkernt, in Stücken (ca. 140 g)
  • 60 g Haferflocken
  • ¼ TL Zimt, gemahlen
  • ¼ TL Kardamom, gemahlen
  • 1 Prise Salz
  • 1 Spritzer Zitronensaft
  • 1 EL Rosinen (opsional)
    atau 1 EL Cranberrys, getrocknet (opsional)
  • 200 g Wasser
  • 100 g Obst, nach Geschmack (z. B. Bananen, Beeren, Kirschen, etc.)
  • 100 g Magertopfen
  • 50 g Milch (opsional)

Nutrisi
per 1 Portion
Kalori
1270 kJ / 304 kcal
Protein
15 g
Karbohidrat
42 g
Lemak
10 g
Lemak Jenuh
1 g
Serat
8 g
Natrium
284 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua