Frühstück im Glas
TM6 TM5

Frühstück im Glas

4.6 (741 peringkat)

Bahan-bahan

  • 4 Datteln, entsteint
  • 2 Eiswürfel
  • 150 g Apfelsaft
  • 200 g Naturjoghurt
  • 1 Apfel, in Stücken
  • 20 g Haferflocken
  • 10 g Mandelmus
  • 5 g Leinsamen, braun
  • 10 g Agavensirup (opsional)

Nutrisi
per 1 Portion
Kalori
1501 kJ / 359 kcal
Protein
8 g
Karbohidrat
70 g
Lemak
8 g
Lemak Jenuh
3 g
Serat
7.8 g
Natrium
52 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua