Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Filete de garoupa à Portuguesa
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 doses
Bahan-bahan
-
água1500 g
-
sal1 c. chá de
-
batatinhas novas400 g
-
azeite mais q.b. p/ cozinhar15 g
-
pimento vermelho cortado em juliana180 g
-
pimento amarelo cortado em juliana180 g
-
cebola cortada em meias luas150 g
-
dentes de alho roxo cortados em lâminas2
-
folha de louro1
-
tomate cortado em cubos200 g
-
vinho branco100 g
-
filetes de garoupa (180 g cada aprox.)4
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
3011.6 mg
Protein
882.7 g
Kalori
18204.8 kJ /
4351.1 kcal
Lemak
49.5 g
Serat
4.9 g
Lemak Jenuh
9.6 g
Karbohidrat
29.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Justa Nobre
11 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Robalo no pão com arroz de champanhe e frutos secos
2j 30 menit
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 menit
Chocos com ervilhas e batata-doce
45 menit
Arroz tipo paella
45 menit
Risoto de polvo
1j 20 menit
Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor
50 menit
Filetes de truta a vapor com puré de brócolos
40 menit
Bacalhau à Assis
25 menit
Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco
35 menit
Estufado de peixe e camarão com cuscuz
35 menit
Linguado com arroz de grelos
Tanpa peringkat
Arroz de caril com peixe fumado - kedgeree
30 menit