Cari
Pescada de coentrada com puré de brócolos

Pescada de coentrada com puré de brócolos
4.3 29 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 55 menit
4 doses
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • lombos de pescada descongelados
    600 g
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • sal
    2 c. chá de
  • Pimenta q.b.
  • vinho branco
    10 g
  • água
    1000 g
  • brócolos cortados em pedaços pequenos
    250 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
    400 g
  • dentes de alho
    2
  • coentros
    15 g
  • manteiga
    40 g
  • amido de milho
    20 g
  • noz-moscada
    1 pitada de

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1283.8 mg
Protein 31.7 g
Kalori 1393.5 kJ / 333.1 kcal
Lemak 10.5 g
Serat 6.2 g
Lemak Jenuh 5.4 g
Karbohidrat 30.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Setembro com a Bimby® 48 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua
Bacalhau à moda de Braga

Bacalhau à moda de Braga

4.5(184)

40 menit

Polvo da consoada

Polvo da consoada

5.0(4)

1j 20 menit

Polvo à lagareiro

Polvo à lagareiro

4.8(711)

1j 30 menit

Caril de camarão com manga

Caril de camarão com manga

4.8(36)

35 menit

Bacalhau da alentejana

Bacalhau da alentejana

4.8(77)

50 menit

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

3.5(12)

1j 15 menit

Bacalhau com “natas”

Bacalhau com “natas”

3.6(148)

50 menit

Rolo de bacalhau com broa

Rolo de bacalhau com broa

4.5(179)

50 menit

Bacalhau gratinado com camarão

Bacalhau gratinado com camarão

4.8(481)

50 menit

Bacalhau de Natal

Bacalhau de Natal

4.2(40)

1j 15 menit

Esparguete preto com camarão

Esparguete preto com camarão

4.6(40)

45 menit

Bacalhau à Zé do Pipo

Bacalhau à Zé do Pipo

4.2(129)

1j

 Tampilkan semua