Penne com atum

Penne com atum

4.2 244 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

6 doses

Bahan-bahan

água
1500 g
sal
1 ½ c. chá de
massa tipo penne
400 g
azeite mais q.b. p/ envolver
30 g
cebola cortada em pedaços
250 g
salsa
15 g
15 g coentros
atum em lata, em azeite escorrido
250 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 761.9 mg

Protein 21.3 g

Kalori 1638.5 kJ / 391.6 kcal

Lemak 9.4 g

Serat 2.9 g

Lemak Jenuh 1.5 g

Karbohidrat 53.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Crianças 11 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Filetes de peixe com legumes em papelote

1 Std. 10 Min

Pescada com batatas ao vapor

40 Min

Amêijoas à bulhão pato

30 Min

Bacalhau à Zé do Pipo

1 Std.

Bacalhau gratinado com camarão

50 Min

Bacalhau com broa e pimentos

1 Std.

Bacalhau à moda de Braga

40 Min

Bacalhau à Assis

25 Min

Risoto cremoso de cogumelos e camarão

1 Std.

Cuscuz de laranja com salmão ao vapor

35 Min

Camarão com caril aromático

45 Min

Bacalhau à comadre

1 Std. 10 Min

Tampilkan semua