Perangkat & Aksesori
蔓越莓椰汁酸奶冻
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
4 人份
Bahan-bahan
-
冷冻蔓越莓105 克
-
香蕉 冷冻80 克
-
橘子 去皮取果肉240 克
-
天然香草精1 茶匙
-
枫糖30 克
-
格兰诺亚麦片 再额外准备些装饰用100 克
-
原味酸奶100 克
-
椰丝 装饰用
-
橘子 去皮取果肉,装饰用
-
蜂蜜 装饰用
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 4 人份
Protein
19.3 g
Kalori
3331 kJ /
796 kcal
Lemak
23.2 g
Serat
7 g
Karbohidrat
127.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
元气早餐
10 Resep
Tiongkok
Tiongkok
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua早餐(牛奶红豆薏仁粥、芹菜炒木耳、水煮蛋)
Tanpa peringkat
早餐(蒸水果玉米和西兰花、鸡蛋羹、低脂牛奶)
Tanpa peringkat
温泉蛋
55 menit
茶叶蛋
45 menit
早餐(荠菜虾仁鲜肉小馄饨、蓝莓奶昔)
Tanpa peringkat
早餐(荞麦热干面、木耳拌黄瓜、木瓜奶昔、溏心蛋)
Tanpa peringkat
无糖牛奶银耳雪梨羹
Tanpa peringkat
早餐(红油米线、芒果奶昔、溏心蛋)
20 menit
早餐(罗汉上素粉肠、低脂牛奶)
Tanpa peringkat
早餐(蒸鸡蛋羹、山药、菠菜配低脂牛奶)
25 menit
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50 menit
早餐(土豆芝士鸡肉酱贝果、车厘子酸奶果昔和哈佛蔬菜汤)
30 menit