燕麦水果思慕雪碗
TM6 TM5

燕麦水果思慕雪碗

5.0 (2 peringkat)

Bahan-bahan

  • 40 克 奇亚籽
  • 60 克 燕麦片 ,再额外准备些装饰用
  • 460 克 椰奶
  • 40 克 蜂蜜
  • 120 克 芒果 ,去皮取果肉,冷冻
  • 120 克 冷冻覆盆子 ,再额外准备些装饰用
  • 香蕉 ,适量,切片,装饰用
  • 橘子 ,适量,去皮取果肉,装饰用

Nutrisi
per 1 人份
Kalori
1532.5 kJ / 366.2 kcal
Protein
7 g
Karbohidrat
26.7 g
Lemak
25.5 g
Serat
5 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua