Lewati ke konten utama Cari
Bamia (okra and meat stew)

Bamia (okra and meat stew)
4.4 34 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 55 menit
4 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • okra trimmed
    800 g
  • garlic cloves
    4
  • brown onion cut into halves
    200 g
  • fresh coriander leaves only
    10 sprigs
  • olive oil
    60 g
  • beef chuck steak cut into pieces (3 cm)
    500 g
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • canned chopped tomatoes
    400 g
  • tomato paste
    70 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 795.1 mg
Protein 35.6 g
Kalori 1672.2 kJ / 398.2 kcal
Lemak 21.8 g
Serat 11.2 g
Lemak Jenuh 4.8 g
Karbohidrat 10.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Authentic Lebanese 10 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Spiced lamb roast (MEATER+®)

4.8(26)

29j 50 menit

Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy

4.7(66)

3j 15 menit

Family chicken galette

4.7(992)

1j 55 menit

Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing

4.7(60)

5j 15 menit

Roast beef with Yorkshires and gravy

4.7(24)

3j 15 menit

Gozleme

4.7(432)

1j 40 menit

Roast pork with sage and cranberry stuffing (MEATER+®)

4.8(10)

3j 35 menit

Beef Wellington

4.7(23)

2j 15 menit

Scotch eggs

4.2(24)

50 menit

Lamb rack with roasted ratatouille, garlic green beans and potato gratin

5.0(1)

1j 45 menit

Tomahawk steak with porcini mustard rub

5.0(4)

1j 50 menit

Balinese Betutu chicken

4.8(5)

5j 35 menit

 Tampilkan semua