Beeren-Knuspermüsli

Beeren-Knuspermüsli

4.6 344 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j

15 Portionen

Bahan-bahan

Mandeln
100 g
Cashewkerne, ungeröstet
100 g
Walnüsse, halbiert
100 g
Haferflocken
100 g
Zitronensaft, frisch gepresst
30 g
Honig
30 g
Banane reif, in Stücken
1
Salz
1 Prise
Kokosflocken
50 g
Zimt, gemahlen
1 EL
Erdbeeren, gefriergetrocknet nach Geschmack
20 - 30 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 12 mg

Protein 5 g

Kalori 762 kJ / 182 kcal

Lemak 13 g

Serat 3.3 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 14 g

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