Grøn smoothie

Grøn smoothie

5.0 5 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
4 glas

Bahan-bahan

  • agurker skåret i mindre stykker
    150 g
  • spinatblade, friske
    60 g
  • persille, frisk kun bladene
    3 kviste
  • mynte, frisk kun bladene
    3 kviste
  • citron skrællet, den hvide hinde og kerner fjernet
    1
  • ingefær skåret i skiver (2 mm)
    1 cm
  • havsalt (opsional)
    ¼ tsk
  • appelsin (ca. 100 g), skrællet, den hvide hinde og kerner fjernet
    1
  • æble (ca. 100 g), skåret i kvarte
    1
  • isterninger
    50 - 100 g
  • vand
    50 - 100 g
    50 - 100 g kokosvand

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 glas

Protein 1 g
Kalori 173 kJ / 41 kcal
Lemak 0 g
Serat 1.9 g
Karbohidrat 7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua