Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Tanpa peringkat

Persiapan 5 menit

Total 15 menit

3 portioner

Bahan-bahan

vand
100 g
hirseflager
25 g
blandede røde bær, frost
150 - 200 g
150 - 200 g blandede røde bær, friske
moden banan skåret i stykker
1
honning flydende
30 g
plantebaseret mælk f.eks havre
400 g
400 g mælk, f.eks mandel
græsk yoghurt
60 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 24 mg

Protein 6 g

Kalori 855 kJ / 204 kcal

Lemak 2 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 43 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Madplan: tirsdag 16 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Grøn smoothie

10 menit

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

5 menit

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Tanpa peringkat

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Tanpa peringkat

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Tanpa peringkat

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Tanpa peringkat

Granatæble Mojito

Tanpa peringkat

Virgin vandmelonsmargarita

Tanpa peringkat

Hindbær smoothie

10 menit

Øl-mojito

Tanpa peringkat

Drink med mango

10 menit

Sangria med Tequila

Tanpa peringkat

Tampilkan semua