Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Tanpa peringkat

Persiapan 5 menit

Total 15 menit

3 portioner

Bahan-bahan

vand
100 g
hirseflager
25 g
blandede røde bær, frost
150 - 200 g
150 - 200 g blandede røde bær, friske
moden banan skåret i stykker
1
honning flydende
30 g
plantebaseret mælk f.eks havre
400 g
400 g mælk, f.eks mandel
græsk yoghurt
60 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 24 mg

Protein 6 g

Kalori 855 kJ / 204 kcal

Lemak 2 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 43 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Madplan: tirsdag 16 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Margarita

Margarita

10 menit

Grøn smoothie

Grøn smoothie

10 menit

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Tanpa peringkat

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Tanpa peringkat

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Tanpa peringkat

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Tanpa peringkat

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Tanpa peringkat

Granatæble Mojito

Granatæble Mojito

Tanpa peringkat

Virgin vandmelonsmargarita

Virgin vandmelonsmargarita

Tanpa peringkat

Hindbær smoothie

Hindbær smoothie

10 menit

Øl-mojito

Øl-mojito

Tanpa peringkat

Drink med mango

Drink med mango

10 menit

Tampilkan semua