Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 g flaxseeds (linseeds)
- 1 tbsp coconut oil
- 180 g raw unsalted peanuts
- 100 g toasted hazelnuts
- 90 g pitted dates
- 1 tbsp tahini
- 1 - 2 tbsp rice malt syrup, to taste
- 1 tbsp honey
- 30 g raw cacao powder, plus extra for coating
- sesame seeds, for coating (optional)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 672.5 kJ / 160.2 kcal
- Protein
- 4.5 g
- Karbohidrat
- 8.1 g
- Lemak
- 12 g
- Lemak Jenuh
- 2.4 g
- Serat
- 3 g
- Natrium
- 4.8 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Mini chicken kyivs
45 Min
Steamed pork buns (baozi)
2 Std. 30 Min
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
40 Min
Brazilian cheese puffs
20 Min
Steamed cabbage and pork dumplings
1h 35 phút
Hidden veg sausage rolls
45 Min
Only the best chocolate chip cookies ever
25 Min
Traditional sausage rolls
50 min
Coconut and beetroot balls
40 Min
Almond and blueberry breakfast muffins
50 min
Pancake and fruit kebabs
1 Std.
Classic Flammkuchen
1 Std.