Karotten-Apfel-Frühstück
TM6 TM5

Karotten-Apfel-Frühstück

3.5 (61 peringkat)

Bahan-bahan

  • 300 g Karotten, in Stücken (2-3 cm)
  • 300 g Äpfel, entkernt, in Stücken
  • ½ TL Zimt, gemahlen
  • 1 Prise Salz
  • 100 g Wasser
  • 3 EL Kürbiskerne
    atau 3 EL Sonnenblumenkerne
  • 2 TL Haselnussöl
    atau 2 TL Leinöl

Nutrisi
per 1 Portion
Kalori
961 kJ / 230 kcal
Protein
6 g
Karbohidrat
27 g
Lemak
11 g
Serat
10 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua