Neujahrs- Vorsätze

10 Resep

Gefeiert wurde genug! Wir konzentrieren uns wieder auf den Alltag. Mit diesen ausgewogenen, kalorienreduzierten und dabei sättigenden Gerichten starten wir voller Elan ins neue Jahr.

Gerstenwasser mit Marille und Ingwer

Gerstenwasser mit Marille und Ingwer

1j 25 menit

Karotten-Apfel-Frühstück

Karotten-Apfel-Frühstück

25 menit

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

20 menit

Frühstückssuppe mit gedämpftem Huhn

Frühstückssuppe mit gedämpftem Huhn

30 menit

Gemüse-Fritatta mit Kresse

Gemüse-Fritatta mit Kresse

1j

Karfiol mit Paprikaragout und Haselnussbröseln

Karfiol mit Paprikaragout und Haselnussbröseln

45 menit

Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing

Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing

55 menit

Gerste mit Paradeisern und Henderl

Gerste mit Paradeisern und Henderl

45 menit

Lachsforelle auf Orangen-Sauerkraut

Lachsforelle auf Orangen-Sauerkraut

55 menit

Grüner Quinoasalat, lauwarm

Grüner Quinoasalat, lauwarm

35 menit