Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Tocana caraibiană
-
800
g piept de miel, fără os (vezi variante), tăiat cuburi (3-4 cm),
atau 800 g carne de miel pentru tocană, fără os, tăiată cuburi (3-4 cm) - 50 g zeamă de portocală proaspăt stoarsă (1 portocală)
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (½ lămâie)
- 60 g sos Worcestershire
- 3 căței de usturoi
- 150 g ceapă, tăiată jumătăți
- 180 g țelină tulpină, tăiată bucăți
- 2 - 4 fire coriandru proaspăt
- 2 - 3 prize oregano uscat
-
2
foi de dafin proaspete
atau 1 foaie de dafin, uscată - 1 - 1 ½ linguriță piper cayenne, măcinat
- 25 g ulei vegetal
-
20
g zahăr brut de trestie
atau 20 g zahăr brun - 50 g piure de roșii
- 1 ½ linguriță sare
- 450 g apă
Ceșcuțele de orez la aburi
- 160 g orez tip basmati
- 400 g apă
- 4 prize sare
-
4
lingurițe ulei vegetal
atau 4 lingurițe unt, nesărat sau sărat
- Nutrisi
- per 1 porții
- Kalori
- 2438 kJ / 581 kcal
- Protein
- 45 g
- Karbohidrat
- 45 g
- Lemak
- 23 g
- Serat
- 3.9 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPui prăjit în stil coreean
3小时 10 分钟
Mușchiuleț de porc cu sos de muștar
35 min
Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș
55 Min
Plăcintă țărănească
1h 10min
Gyros cu tzatziki
15 Min
Coaste de porc lipicioase cu măr
2 Std. 30 Min
Ardei umpluți, cu orez și sos de roșii
1 godz.
Rață cu sos de mure și piure de țelină
40 min
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40 min
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
5 Std.
Ragù de vită cu paste
30 min
Caserolă de primăvară, cu carne de pui
1u. 30min