Perangkat & Aksesori
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
Persiapan 30 menit
Total 1j 15 menit
4 porții
Bahan-bahan
Puiul marinat
-
miere30 g
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
-
sare½ linguriță
-
boia de ardei, dulce½ - 1 linguriță
-
cățel de usturoi1
-
limetă coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama1
-
4 bucăți piept de pui file, fără piele, (cca. 800 g) (vezi recomandarea)jumătăți anterioare de pui, fără piele (cca. 800 g) (vezi recomandarea)4
Chutney de mango și supremele de pui la aburi
-
coriandru proaspăt10 - 15 g
-
limete coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama3 - 6
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
ardei grași roșii tăiați bucăți75 g
-
1 - 2 lingurițe rase fulgi de chilli, fără semințeardei jalapeño, proaspeți fără semințe1 - 2
-
mango, copt pulpa tăiată cubulețe (1-2 cm)500 g
-
sare2 lingurițe
-
zahăr100 g
-
apă250 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Protein
43 g
Kalori
1346 kJ /
321 kcal
Lemak
1 g
Serat
2.1 g
Karbohidrat
31 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Gătim savuros... de sus până jos
72 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSalată cu carne și rucola
35 menit
Galetă cu pui
1j 55 menit
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4j
Plăcintă țărănească
1j 10 menit
Pui marocan cu cușcuș
1j 5 menit
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 menit
Salată de quinoa cu pui și avocado
1j 15 menit
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1j 10 menit
Tocăniță de vițel în pâine
6j 30 menit
Gyros cu tzatziki
15 menit
Cotlete de porc cu portocală
2j 25 menit
Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue
2j 10 menit