Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 150 g castraveți murați, tăiați bucăți (3-4 cm)
- 150 g morcovi, tăiați segmente (3-4 cm)
- 350 g sfeclă roșie, crudă, tăiată cuburi (3-4 cm)
- 500 g apă
- 250 g cartofi, tăiați cubulețe (cca. 1 cm)
- 100 g mazăre congelată
- 100 g varză murată, tăiată fideluță (opsional)
- 50 g ceapă verde, tăiată fin
- 2 - 3 fire mărar proaspăt
- 60 g ulei vegetal
- 20 g oțet de vin (opsional)
- 1 linguriță sare
- mărar proaspăt, pentru decor
- Nutrisi
- per 1 porție
- Kalori
- 583 kJ / 139 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbohidrat
- 13 g
- Lemak
- 8 g
- Serat
- 3.3 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaLegume la aburi cu hummus de conopidă
45 min
Spanac cu ouă, la cuptor
40min
Salată cu quinoa și fasole verde
30 min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 Min
Sufle rapid de brânză
45 min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15 min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Pizza Star
1h 45min
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10 min
Ouă umplute
55min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20 min
Salată de morcovi rași
10 min