Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 120 g de flocons d'avoine
-
400
g de boisson à l'avoine
atau 400 g de lait de soja - 2 c. à soupe de miel
- 200 g de mélange de fruits frais, en morceaux (2-3 cm)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1619 kJ / 387 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbohidrat
- 80 g
- Lemak
- 7 g
- Serat
- 8 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Mousse aux fruits rouges
5hod.
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2h 10min
Scones
30 Min
Porridge à l'amande
10min
Lait au chocolat blanc
8min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Smoothie agrumes-gingembre
10min
Yaourt pomme-myrtille
12h 40 min
Yaourt à boire à la Stracciatella
12h
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 min
Confiture de mûres et de poires
45 min
Shake protéiné choco-vanille
10min